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記録的な大雪となった今年の冬。雪かきをしてもしても追いつかず、これって地獄で言うところの“砂山地獄”だわと思いながら、ひたすら作業に取り組む日々でした。雪国に暮らしていれば、こんなこともあります。そこが不思議なもので、自然が相手だと「困ったなぁ」とは思うものの、いいかげんにしてくれと真剣に怒る人はあまり見ないこと。怒っても仕方がない相手だと、人は怒らないものなのでしょうか。 アンガーマネジメントの一環として、車でのトラブルに対しすべて「機械のせい」と思ってみたことがあります。無理な割り込み、スピード、あわや事故になりかねない危険運転等々、それまでは「はぁ?信じられない!何あの人!」と瞬間湯沸かし器のように怒っていたのが、運転者がいるとは思わずただの車という機械と思うと、不思議と怒りが湧いてこないのです。「何かトラブルかしら?機械だから仕方がないか」で気持ちは終わってしまう。 事がもっと複雑になると、この機械を作ったのは誰だ、設計は?となるのでしょうが、そこに見えるように、人は自分と同じ種の人がからんでくると不公平や不平等、ミスや手抜き、ルール違反といった感情がむくむくと湧いてきて、怒りとなるわけです。 人は自分のフィルターを通してものを見て解釈します。「ふつう〇〇だよね〜」も、実はその人にとっての普通であり、万人に受け入れられる(当てはまる)ものではないということは、近頃よく指摘されることです。 フィルターと言うと聞こえがよくありませんが、それは経験と学びから来るもので、もちろん悪いことばかりではありません。学びや経験を積むことは、より良く生きる為に必要なことであり歓迎される行為です。問題は、己の学びと経験に固執して偏った物の見方をしてしまうこと、と言うのは誰しも理解しているのに、それが自分の常識(だと思っていること)に当てはまると自覚できていない場合です。 私の好きなフランスの哲学者ピエール・アドが「世界を初めて見るかのような、そして最後に見るかのような気持ちで生きる」ことだと唱えています。本当にこのような視点をもって生きられれば、毎日がどんなに楽しく、刺激的になるでしょう。 知識と経験を積んだ上でそれを一旦脇に置き、偏ったフィルターも何も持たず、素直な気持ちですべてを受け入れる、そんな精神で生きられたら幸せだなと思うのです。 [2026.02 Y.Ohtaka] コメントの受け付けは終了しました。
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2月 2026
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